森林浴で、人の健康力を取り戻す。
木曽ひのきの里、上松町。豊かな森林に抱かれた山里は、
澄みきった空気と水が満ち、爽やかな森林が広がります。
信州・木曽路の旅で、たっぷり時間を使って心身をお洗濯してみませんか。
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信州・木曽路の上松宿。
上松町は、どんな町？
上松町は「あげまつまち」と読みます。
中山道・江戸時代には多くの旅人でにぎわいましたが、
木曽ひのきを中心とした木材産業でも栄えました。
現在は山間の小さな町になりましたが、
豊富な自然が「森林浴」を生み出し、
その健康増進効果が世界に発信されています。
ひのきの爽やかな香り漂う木曽の旅をお楽しみください。
あげまつ日記 掲載情報
上松町観光協会のスタッフが、郷土の出来事や四季の最新情報を投稿。
おススメイベント、旬の話題
季節によって様々な風景に変わる里山。
直近のイベントや歳時記を、こちらからどうぞ。
上松町と周辺観光
木曽路・上松町を探訪する際に、役立つ情報をご紹介。
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カメラ＆観光地
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お役立ちリンク集
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森林浴・森林セラピー
１９８２年に日本で始まった森林浴が、
２００５年以降に医学的なエビデンスを備え、
「森林セラピー」と呼ばれるようになりました。
健康でいるための医療として、特に海外でも
森林浴が注目されています。
なぜ森が健康に良いのか
現代人の健康に寄与する森林セラピーについて、研究結果などをご紹介します。
上松町の森林セラピー
木曽ひのき天然林の美しい景観と、爽やかな芳香を活用したリフレッシュメニューが楽しめます。
美景・森林スポット
日本三大美林に数えられる赤沢自然休養林。
散策コースで出会える、心地良い風景をご紹介します。
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上松町観光協会では、森林浴を核とした滞在メニュー、ガイド育成などを進めています。
ご取材・ご視察などお気軽にご相談ください。
