赤沢自然休養林は、「森林浴」発祥の地。
１９８２年の森林浴提唱以来、園内を散策するイベントが開催されています。
森の案内人とともに赤沢自然休養林を満喫する、赤沢森林浴大会をご紹介します。

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■　赤沢森林浴大会：　2022年「春の部」5月29日（日）：残念ながら中止となりました。

　　　　　　　　　　　　　　「秋の部」10月2日（日）

※　新型コロナウィルスの感染拡大防止のため、2022年の春も中止となりました。秋の開催は、開催予定日の1か月程度前の木曽郡内・長野県内の新型コロナウイルスの感染動向で判断いたします。

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ご予約の際は、下記コースをお選びください。

（１）学術研究コース　…現在公開されていない、木曽ひのき天然林のエリアを歩きます。通常の散策コースと一味違う、ひのきの巨木が魅力です。
（２）ふれあいコース　…脚力にちょっと自信のない方向け、通常の公開コースをガイドさんと歩きます。
（３）リラックスコース　…毎年、趣向を変えて開催する、歩くだけでない森林滞在。ヨガ、癒しの歌、リセットなどを開催しています。

タイムスケジュールの例

９：３０	赤沢自然休養林　受付開始	※準備のため若干前後します
１０：００	開会式	主催者・来賓あいさつ、諸注意、講師紹介
１０：３０	赤沢森林鉄道に乗車	※リラックスコース等、乗車しない場合もあります。
１０：4５	丸山渡停車駅から散策開始
１２：００	園内で昼食
１５：００	散策終了、解散	※散策された班ごとの解散です。 ※散策終了後、アンケートにご協力ください。粗品進呈。

主　催：（一社）上松町観光協会、上松町、公益財団法人森林文化協会　協　賛：NPO法人森林セラピーソサエティ　後　援：林野庁・中部森林管理局、木曽森林管理署、長野県、日本の森・滝・渚全国協議会、朝日新聞社、朝日新聞長野総局、長野朝日放送、NPO法人木曽ひのきの森