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赤泽自然休养林简介 赤泽自然休养林是位于上松町西南部的广大针叶林。面积728公顷，标高从停车场附近的1080米到最高处的1558米。 此森林为国有林，根据国家的林业政策，这里是被免除采伐的区域。江户时代有藩的保护政策，明治时代是皇室的保有林及伊势神宫营造用的备用林，二战后一直到现今则被指定为国有林。 1970年作为日本国内第一期的自然休养林开园，1982年首次举办国家提倡的森林浴活动。1987年起则开始了木曾森林铁路的保存运行。 年间到访人数平均10万人次。开园期间为4月底的黄金周至11月上旬。每年大概在4月29日开园，11月7日闭园。 从11月至4月虽为冬季闭园期间，但并没设置任何围篱，不过需注意水道设施会因为冻结而无法使用。积雪最高可达1.5米左右。 前往赤泽自然休养林的交通方式，从上松站走473号县道往西约15公里。专用路线公交车约需30分钟。 在赤泽的开园期间，森林铁路也会运行，但是一年之中将会有数次，因铁路整修而全面停驶的日子。请参考森林铁路行驶预定表。

前往赤泽自然休养林的交通方式 1. 若乘坐公共交通工具前往，其最近车站为JR上松站，或是北方前一站的 木曾福岛站，那里也有前往赤泽的专用公交车。 木曾福岛站和上松站，其公交车站附近的观光问讯处皆出售往返车票。 所需的大约时间: 从中央道伊那IC或中津川IC，各约90分钟。 2. 使用汽车导航指定目的地时，请输入下列的电话号码以电话搜寻方式搜寻。 所需的大约时间 从中央道伊那IC 或中津川IC ，各约90分钟。

散步导览 赤泽自然休养林内有许多森林浴的行程。可依脚力及时间选择散步行程。 点选右边的地图图案，可开启PDF的散步地图。为放大地图，请多加使用。 停车场费用 一般车 600日元     大型巴士 2,000日元 中型巴士 1,000日元 摩托车 150日元 *全日无时间限制。 *住宿于园内“去来庄家庭旅店”的旅客和使用轮椅的旅客，请于收费站告知。
关于赤泽自然休养林的利用 包括赤泽在内的木曾区域的森林，是先人们辛辛苦苦努力培育出来的重要财产。为使这片美丽的森林可延续至未来，请于使用之际加以留意右记事项。	赤泽森林是非常贵重的针叶林。这一带被指定为保安林，严禁用火。请勿在此进行烧烤、露营等可能引起火灾的活动。 园内的动植物和地形，依据森林法受到保护。法律上禁止带走赤泽的植物或岩石等。 日落后，天色会很快变暗。16:00以后请勿强行入林。敬请注意。
关于赤泽自然休养林的营运 赤泽自然休养林的观光设施和散步小径，是用停车场费和大家的捐款来维修的。 在营运方面设有“美化赤泽溪谷保护管理协议会”，力求可随时反映出旅客的增减、气象状况和旅客的要求等。因此如发现设施有故障或是散步小径有破损等情况，敬请告知当地的员工。

赤泽自然休养林 各个行程的特色

赤泽自然休养林内有各种各样的行程。

	交谊之道 往返2.8公里 交谊之道，整条道路为柏油马路和木桥构成，乘坐轮椅或是对自己的脚力没有自信的旅客也可以轻松地享受森林浴。 仅此路线为往返行程。沿着赤泽桥、森林教室广场溯溪而上，朝丸山渡停车场移动。各地设有多处休憩处和凉亭，另外，还设有与森林有关的导览看板，可让您轻松地享受森林浴。 此外，因丸山渡停车场无设置检票口，乘坐森林铁路请从森林铁路乘车处上车。森林铁路还设有乘坐轮椅也能直接上车的车厢。
	驹鸟行程 1圈2.7公里 驹鸟行程，为经由交谊之道探访赤泽代表性风景的主要行程。 从赤泽桥往交谊之道行走，丸叶桥为其分歧点。往“伊势神宫御神木采伐迹地”或溪流休憩地“吞昙渊”前进。吞昙渊设有洗手间，作为休息点最适宜。还能看到许多悠闲地享受盒饭的游客呢。 此行程是经由“桧木大树”、“椹洼”到“床堰”返回。桧木大树和椹洼的日本花柏大树，更是园内数一数二的参天巨木。也可从各处的分歧点前往其他的森林浴行程。
	向山行程　1圈2.0公里 向山行程，在散步的同时可边欣赏错综复杂无止境缠绕的桧木的“匍匐根”景象，以及远眺中央阿尔卑斯木曾驹岳和乘鞍岳的美景。六月中旬左右，还可欣赏町花--日本天女花。 渡过赤泽桥，将进入散步道。天气晴朗时，可在见晴台远望乘鞍岳、平泽台眺望木曾驹岳等风景。散步道从平泽桥往溪流附近前进，经由日本天女花的群生地，至中立桥返回。
	中立行程 1圈2.1公里 中立行程是个可以观察桧木、日本花柏、罗汉柏等树木自然生态的行程。到中立台都是上坡路，而返回的回程则为下坡路。 从中立桥进入森林后，走不长时间就会出现往左边分歧的看板。从这里前往中立台的上坡路途中，可欣赏从桧木林变换成罗汉柏林的森林景色，以及此地区珍贵的罗汉柏母树等。 从中立台返回丸叶桥，将是一段下坡路。此在区间，会觉得地面湿气越来越重，可观察日本花柏的分布情形。
	冷泽行程 1圈3.3公里 冷泽行程是前往赤泽一带的最深处，可欣赏到木曾桧木的绝佳美景。 此行程位于园地后段，经由交谊之道进入。前进至交谊之道的折返点“丸山渡停车场”，接着往本谷桥，行走于森林铁路的轨道遗迹。渡过本谷桥进入森林后，至椹洼都是山路。山顶的冷泽峠，属于休养林内较大的桧木群生带。另外，4月下旬时，满地的鲜花就像星星般缤纷绽放。 在椹洼和驹鸟行程汇合，返回床堰、园地。
	上赤泽行程 1圈2.2公里 上赤泽行程，是可观察天然林和人工林相异之处，及可欣赏御岳山美景的散步行程。 从停车场赤泽休息区前的沿着溪流的道路前行，经过烧烤屋继续往前，在散步小径返回进入森林。此处为人工林，处处可见经整理过的群木。从山顶也有路径通往赤泽台，可在此欣赏御岳山的美景。 下山时从山顶到椹洼的这段区间可观察天然林的生态，能欣赏到园内其他地方很少见到的成片阔叶林。从椹洼可回到驹鸟行程、交谊之道的路径上。是一个充满景观变化及季节感的行程。
	溪流行程 1圈1.5公里 溪流行程，是可聆听溪流潺潺，享受凉爽的森林浴行程。 渡过赤泽桥，右转后进入散步小径。沿着溪流没有分歧路，特别是夏天地面的湿气会发生气化热，比平时容易产生凉风。此行程在木曾森林管理署的办公室与车道汇合。 是目前最短的行程。可与至下游姬宫桥的约3公里散步小径相连，享受沿着溪流散步的乐趣。
	溪流行程姬宫路线　单程3.5公里 从赤泽停车场往下游约3.5公里，沿着溪流的散步行程。因为只有一条道路，所以需要步行往返或是利用单程的交通工具（有巴士站）。因为与其他行程的比例尺不相同，请多注意。（简介有记载） 在赤泽园内，特别是沿溪流的道路很有季节感，开园时期可欣赏三叶杜鹃等鲜花，红叶季节能欣赏到翠绿的河面与色泽艳丽的树叶相映成趣。
	学术研究路　非公开路线 此处是为了保护木曾桧木天然林的基因及以保存大径木为目的而施行管理的区域，属于特殊的区域。不对以观光为的目的游客开放，一般人只能在举行赤泽森林浴大会时，由导游或森林管理署职员等陪同进行学习研究时才可进入。 赤泽自然休养林的森林浴大会信息， 请点击这里。

赤泽自然休养林内 各设施简介

赤泽森林交流中心 洗手间（男 /女 /殘疾人专用），培训室，木工贩卖店 暑期自然体验期间的简介， 销售业务	赤泽疗法体验馆 洗手间（男 / 女 / 残疾人 / 人工肛门者 / 婴儿床) 休息室，森林医生健康咨询室，导游办公室
Seseragi之乡赤泽 餐厅 电话:0264-52-2792 (开园期间) 除了旺季以外，星期二休息 饭类,面类,日本天女花冰淇淋 洗手间（男 / 女 / 婴儿床），纪念品销售	去来庄家庭旅店 电话:0264-52-2602 (开园期间) 建于1924年，皇室御用 专为大人提供的休闲奢华时刻。
木之家堀川 出售木工特产品 经办百草的店	烧烤屋 电话:0264-52-2245 (寝觉酒店内) 烧烤，饭类，五平饼，盐烤樱花钩吻鲑 抓鱼体验 (暑假期间)
森林资料馆 开园期间 免费入馆 展示林业的历史、工匠的工具、生态系统以及木曾五木等。	森林铁路纪念馆 开园期间 免费入馆 展示木曾森林铁路的轨迹、资料、实际车厢等。 紧邻森林铁路的检票口、候车室

木曾天然林的历史

木曾地区美丽的桧木林，虽然是天然更新（造林法）的森林，但并不属于原生林。虽然有少数区域是未经过人为处理的，但目前您行走的森林大多是由我们的手经过长时间培育而成，是非常贵重的存在。 一起来窥探包括赤泽自然休养林在内的木曾桧木天然林的历史吧！ 自古以来木曾地区就是以出产优良品质的桧木而广为人知。从8～12世纪左右的面具和佛像开始，到作为神社寺院的建材以及武士时代的筑城建材，皆被视为贵重的材料。 在木曾寒冷环境下成长的桧木，年轮非常的紧密。在同样直径的木材中算是层次相当高的，不仅强韧，耐久力也极佳。 当时的执权者，希望可建造出更坚固的城堡和建筑物，于是就将拥有丰富森林资源的木曾地区作为直辖区，使用了以桧木为主的许多木材。 但是，战国时代结束后，进入了天下泰平时代，城下町也越来越繁盛。江户时代初期，吹起了一股建筑风潮，木曾的木材濒临枯竭，陷入森林资源的危机。 当时，藩在木曾设置木材公所，将木曾作为直辖地，实施了严格的森林保护政策。当地居民别说是采伐木材了，就连进入森林都被禁止。未遵守禁令的人会受到被称作“一棵树、一颗头”的处分。 保护的对象除了桧木类的针叶树以外，还有榉树、桂树等。代表性的针叶树被称为木曾五木。这五种是指，桧木、日本花柏、黑桧、罗汉柏、金松树。 居民在苦于藩的森林保护当中，也开始着手进行森林的恢复之路。在进入明治时代左右，已重建了美丽的桧木林，并且被指定为伊势神宫迁宫用材的生产林。 后来，在第2次世界大战后又被指定为了国有林，这令过去经历过森林荒废的赤泽一带，奇蹟似地避开了采伐。 1970年，做为全国首座自然休养林，以人与森林共存为目标，开始了新国有林的有效利用。

木曾森林的主要历史 1300年代 由木曾氏支配，做为庄园（日本封建社会中期的土地制度）管理 1708年 禁止采伐以桧木为中心的针叶树 1869年 由帝室林野局管理 1945年　第2次世界大战结束。从此向国有林事业发展 1950年　设定赤泽国有林为学术参考保护林 1969年 指定赤泽为第1期自然休养林 1970年　赤泽自然休养林开园

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