森林浴で、人の健康力を取り戻す。

木曽ひのきの里、上松町。豊かな森林に抱かれた山里は、
澄みきった空気と水が満ち、爽やかな森林が広がります。
信州・木曽路の旅で、たっぷり時間を使って心身をお洗濯してみませんか。


※新型コロナウィルスの影響があります。
最新情報をご参照ください。

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信州・木曽路の上松宿。

上松町は、どんな町?

上松町は「あげまつまち」と読みます。
中山道・江戸時代には多くの旅人でにぎわいましたが、
木曽ひのきを中心とした木材産業でも栄えました。

現在は山間の小さな町になりましたが、
豊富な自然が「森林浴」を生み出し、
その健康増進効果が世界に発信されています。

ひのきの爽やかな香り漂う木曽の旅をお楽しみください。

あげまつ日記 掲載情報

上松町観光協会のスタッフが、郷土の出来事や四季の最新情報を投稿。

  4月29日の赤沢自然休養林開園に合わせて予定していました「理髪車の散髪体験」は、昨今の新型コロナウィルスの感染拡大による緊急事態宣言に基づき、イベント中止となりました。   楽しみにしていた皆様に […]
新型コロナウィルスの感染拡大で、大変な事態となっている日本列島です。 幸いにして10日現在、木曽地域ではまだ感染者が確認されておりません。 都市部を中心に移動自粛が行われ、観光地でもお客様を呼べない日々が続いていますが、 […]
新型コロナウィルス感染拡大で、政府の緊急事態宣言が発令されました。 これにより不要不急の外出自粛や、各都道府県知事による対策が実施されることとなります。   赤沢自然休養林の各施設のうち、営業に影響があるものに […]

おススメイベント、旬の話題

季節によって様々な風景に変わる里山。
直近のイベントや歳時記を、こちらからどうぞ。

赤沢森林浴大会

1982年に林野庁が提唱した「森林浴」が、国内で初めてイベントとして開催され、以来、継続されている森林浴大会。

春と秋の2回、完全予約制で開催されています。

トムソーヤクラブ村木曽・上松

1987年に運行開始された赤沢森林鉄道が、真夏の森林体験イベントを生み出しました。

豊かな森林と渓流で、たっぷりと遊べます。

上松町の歳時記

四季折々の歳時記が、上松町に伝えられています。

一子相伝の太々神楽、非常に珍しい葛の葉の舞、数々の演目を楽しめる獅子狂言や地歌舞伎をご覧ください。

上松町と周辺観光

木曽路・上松町を探訪する際に、役立つ情報をご紹介。

通年イベント情報

一年を通しての、イベントカレンダーです。

上松町の周辺観光

上松町だけでなく、近隣のおすすめ観光情報をご紹介。

カメラ&観光地

フォトコンテスト上位作品やパンフレットの画像を撮影した場所をご紹介

お役立ちリンク集

広域観光情報から、お宿、病院まで。各施設のサイトをつなぎます。

森林浴・森林セラピー

1982年に日本で始まった森林浴が、
2005年以降に医学的なエビデンスを備え、
「森林セラピー」と呼ばれるようになりました。

健康でいるための医療として、特に海外でも
森林浴が注目されています。

なぜ森が健康に良いのか

現代人の健康に寄与する森林セラピーについて、研究結果などをご紹介します。

上松町の森林セラピー

木曽ひのき天然林の美しい景観と、爽やかな芳香を活用したリフレッシュメニューが楽しめます。

美景・森林スポット

日本三大美林に数えられる赤沢自然休養林。

散策コースで出会える、心地良い風景をご紹介します。

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上松町観光協会では、森林浴を核とした滞在メニュー、ガイド育成などを進めています。

ご取材・ご視察などお気軽にご相談ください。

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